足がむくんでいるのか?なんか、足が太くなってる!!と思ったことはないですか?
それって、本当にむくみでしょうか?
もしかしたら頑固なセルライトがあなたの脚をぐるっと包囲しているのかもしれませんよ。
足をつまんでみて、デコボコがあったらそれはセルライト。
頑固だからちょっとやそっとでは除去できないから厄介なのです。
でももし頑固なセルライトが撃退できる
シンプルな方法をお教えします!
頑固なセルライト撃退方法
この頑固なセルライトを撃退するには...揉みほぐしが一番です。
筋トレ、ストレッチして筋肉をつけることも間違いではないけど…それだけじゃ撃退できない。
それに、セルライトができる人は運動をしたくないから、代謝が悪くなって脂肪が固まってセルライトになってしまうのであって、筋肉をつける運動は難しいかなと思います。
となると、凸凹した脂肪の揉みほぐしを
1.自分でするか
2.エステへ通ってやってもらうか
この2つの選択となるでしょう。
自分で揉みほぐしてセルライト撃退は、想像以上に大変!?
自分の手で揉みほぐしてセルライトを撃退する場合は
やってみたけど、想像以上に手と腕が疲れます。
毎日やることだから、大変だと苦痛になって
↓
途中でやらなくなっちゃう…となる。
↓
結果、いつまで経ってもセルライト撃退ができない
上記のように”できない負の連鎖”が始まります。
ところで、太ももの後ろとか、鏡で見たことありますか?
あそこ、セルライトの凸凹が浮き出ているのに気づけない箇所なんですよ。
こうなるとお尻も以前より大きくなっていて
セルライトで覆われている可能性が高いのです。
お尻が横に出ている場合も、
セルライトも深く関係しているのでお気を付けください。
全てのセルライトを自分で揉みほぐし毎日継続って
本当に大変で、やらなくてもすぐに想像できますよね。
毎日続けて揉みほぐすことで、
硬くなった脂肪”セルライト”が柔らかくなっていく。
↓
徐々にケアしやすくなる。
↓
ここまでできて
やっと筋肉を刺激して、引き締めの意味がある。
じゃ、どうしたらいいの?
自宅で出来るケアで、中地半端で終わらせないためには何か”コツ”があるのか?
目指せ!!モデル脚♪自宅でケアするために必要なもの
固まったお肉をほぐして
内側の筋肉もしっかりと刺激してくれて
きゅっと引き締めてくれる
美容外科へ行っても、エステへ行っても
「痩身」って言葉が目に飛び込みますが
正直言って可愛い金額ではありません。
もしかしたらローンを組まないと…というレベルの金額です。
週に1回行けるかどうか分からないし
だったら自宅で毎日できるマシンの方が良いのではないかと思い調べ始めたのがキッカケです。
結論から言うと、
「RF」
「キャビテーション」
「EMS」
ってのが必要だってこと。
単語だけ言ってもわからないから
簡単に説明していくね!
「RF」 | 電磁波によってコラーゲンに熱ダメージが加えられる。コラーゲン再生が促進され、肌の弾力が増す。 |
「キャビテーション」 | 皮膚の中まで深く振動を与える |
「EMS」 | 周波で筋肉をダイレクトに刺激する |
最近では、こういうのも自宅で出来るマシンが出ているので、高いお金払ってエステへ行かなくても良くなった。
ただし、自分でできる人は「自宅で頑張る」という選択肢は正解ですが…
「自分で出来ない、飽き性である」という方には向かないです。
TV見ながら1日のうちの10分くらいを
自分のセルライトのために費やせるなら
自宅でやった方が時間とお金のロスが極限まで削ることができる。
そんなボディメイクマシンを紹介しておこう!
エステティシャン監修「ボニックプロ」
こういうのです!
マシンには珍しく丸洗いできるから、
清潔な状態をキープ出来て衛生上も良い。
(※お風呂では使えませんので…誤解なきように)
充電式でコードレスなので使いやすさも◎
太ももやふくらはぎなどだけでなく、ウエストや二の腕、お尻にも使えるから便利です♪
身体のどの部分まで使えるのか?
という質問に
↓
首から下に使える。
ただし、心臓周りは避けましょう!
ってことです。
一番気になるところは、
・太もも
・お腹
・お尻
・二の腕
この辺りは使えるし見た目も変わりやすいから
むしろ使ってほしい部位です。
時間と余計なお金をかけず憧れのモデル脚・クビレを作る
1日5分からあなたの気になるところに使用するだけ。
時間とお金をかけずに「ボニックプロ」を体験できる方法があります。
特に気になるところ、脚、ウエストや二の腕、お尻なども同じ方法
テレビでも見ながらボニックプロを当てていくだけです。
これなら飽きっぽくても自宅でセルライトを撃退できるし、
時間と余計なお金をかけずに憧れの細さとハリのある肌へと導いてくれます。
⇒痩身エステのメニューをこの1台でボニックProの詳細はこちら!
最後に...
かなりスタイルが良く見えるようになるには…
・太ももとお尻の境目がハッキリわかること
・ポッコリおなかを解消すること
・二の腕を細くすること
これだけで、かなりスタイルアップできて
色んな洋服が似合う体になります。
細くなる前に、自分のお肉をつまんで凸凹がないかどうか…
脂肪がめっちゃついてて、たるんたるんになっていないかどうか、チェックしてみてください。
もし、太ももなどの肌の表面が凸凹になっていて、
体を動かすのが苦手な方には「ボニックプロ」が救世主になるでしょう。
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