美容

KAMIKA（カミカ）は”白髪に効果なし”とウワサされてるけど間違っていないと思う。KAMIKA（カミカ）は”白髪に効果なし”な理由は何か？使わない方がいいのか？使った方がいいのか？も含めた内容になってるので疑問点がクリアになります。

ルベル イオ シャンプーの選び方に迷うのは、赤と白と種類があるから。赤と白の違いを知ればパサつき、うねり毛、地肌の悩みや髪質のタイプに合った「ルベル イオ シャンプーの選び方と比較」が出来るから。美容師さんのアドバイス入り情報ありです。

ひまし油（キャスターオイル）の効果や効能について知ると、スキンケア、ヘアケア、ボディケアなど日常にプラスしたくなる！しかも使う量は少量で済む。エステへ行く必要あるの？と思ってしまうくらい「ひまし油（キャスターオイル）」のポテンシャルに驚きが隠せない！

美尻になるための「30日間スクワットチャレンジ」が流行っていたのでやってみたらお尻のたるみは少し改善。お尻よりも気になるのは体重計に乗った時に増えていた体重です。えっ？体動かしてなぜ太る？

アメリカで流行している「30日スクワットチャレンジ」はキツイけど美尻になれること間違いなしってチャレンジした人のBefore&Afterみたらよく分かる。そんなに変わる？ってくらいお尻がきゅっと引き締まって桃尻になってるの。ただ、あまりにもハードだから挫折しそうになるけど正しい方法を取り入れて無理しなければ30日スクワットのチャレンジの効果は絶大です。

美尻になるための「30日間スクワットチャレンジ」を真似してやっていたのですが”筋力がない””そもそもスポーツというものがやったことがない”人にはハードルが高いなと感じてる。最初の数日はOKだけどチャレンジも10日目くらいから嫌になってくる。そこをどう乗り切るのか？どうしたら継続できるのか？についてまとめてみました！

すっぽん小町を飲むことでイライラする気持ちから抜け出すことができるとしたらなぜなのか？すっぽん小町にどんな効果があるのかも含めてお伝えしています。蛯原英里ちゃんも飲んでツルンとした肌をキープしている。すっぽんコラーゲン「すっぽん小町」を選んだのはコラーゲンの量よりも質を重視したから。滋養強壮効果もあるからか、体がきつくない！30歳を過ぎたころから肌のハリがなくなったり朝起きるのがきつくなるのはコラーゲン不足かもよ！

いつの間にかできていた首のポツポツとしたイボで首元が開いた服を着れなくなった。自宅で首イボケアをするならオールインワンジェルでイボケアできる中でおすすめなのが「艶つや習慣プラス」写真付きで口コミレビューもあります。

秋冬のトレンド肌は「フォギー肌」フォギー肌とはFog（もや）がかかったようなフワっとした質感が特徴とのこと。マットでもなくツヤ肌でもないフォギー肌のぼかしテクニックを学んで若作りしない、トレンド肌に仕上げよう

足がむくんでいるのか？と思ったらセルライトが脚を覆って太くなっことが多く、セルライトは厄介で消し方が分からなかったのです。しかし頑固なセルライトの消し方はメイキュットなどの機器に頼ればホームケアできることがわかったので情報をシェアします。